Meditation - Selvudvikling
og Indre Healing
Torsdage lige uger: 18.30 -21.00
Meditationsaftnerne er for alle med eller uden forkundskaber til meditation. Måske det er nyt for dig at bruge meditation til større selvindsigt. Måske er det i det hele taget nyt for dig at mediterer. Alle kan være med til Meditationsaftnerne.
Deltagelsen er uden forpligtigelser. Du kan være med de gange du har mulighed, og som giver mening for dig. Man kan selvfølgelig sige, at jo oftere du kommer desto mere erfaring får du med meditation, og desto mere viden får du integreret i din personlighed.
Pris: 150 kr. pr. gang.
Adresse: Hyrdevej 21, Homå, Grenaa
Startdato: 18. Sept. 2025 - Kom og være med gratis denne dag.
Tilmelding til John Henrik senest kl. 16.00 på dagen.
Meditation
Aftnerne med Meditation og Selvudvikling er for dig der vil lærer om Meditation om måske gerne vil være mere meditativ til stede i din hverdag.
En stor del af undervisningen i meditation handler om hvordan du bruger Meditation til at blive klogere på dig selv og på at arbejde med din personlige udvikling. Vi arbejder med en meditativ indfaldsvinkel til den personlige udvikling, da der er gennem meditation at vi bedst kommer i kontakt med de mere ubevidste siden af os selv.
Er du ny i meditation, får du en guiding til det at mediterer, hvordan du kan bruge meditation, og hvad det at mediterer kan gøre for dig. Er du rutineret i meditation, vil aftnerne med Meditation og Selvudvikling giver dig en større bevidsthed om dig selv og hvordan verden ser ud, fra en tilstand uden for Jegets begrænset livssyn.
Den fælles Meditation. Aftens omdrejningspunkt er en fælles meditation der er guidet af mig. Meditationen er en aktuel meditation, der vil konkretere den meditative dynamik i gruppen, samt de ting der er aktuel kan arbejdes meditativt med.
Selvudvikling. Aftnerne er bygget op så du vil kunne arbejde med din personlige udvikling. Efter den guidet meditationen gennemgår jeg meditationens indhold og budskaber. De deltagende fortæller om deres oplevelser under meditationen, og får respons fra mig og de andre deltagere på deres meditative oplevelser. Har deltagerne fortalt en drøm eller andet væsentligt, kan det også indgå i responsen.
Indre Healing
Dybt inde i Hjertechakraet finder vi den Indre Healer. Det er et bevidsthedsmæssigt sted vi kan komme i kontakt med. Herfra han vi Heale andre mennesker. Ud fra dette sted, kan vi også arbejde Indre Healing
Indre Healing er bevidsthedsmæssige arbejde, hvor vi kan fokuserer på tilstande i vores sind, som vi gerne vil forstå bedre og derved ændre på. I det arbejde, kan vi arbejde med energimæssige øvelser visualisering, men kernen i at kunne ændre noget, er at forstå og accepterer.
Vi arbejder ikke med decideret healing på hinanden eller andre mennesker, men vi arbejder med at finde og styrke kontakten til den indre kerne i hjertechakraet, som vi alle har, og hvor din Indre Healer bor.
Undervisningen vil være i form af meditative og energimæssige øvelser. Vi arbejder primært med personlige og indre øvelser, men der kan forekomme øvelser, hvor vi arbejder 2 og 2.
Facebook gruppe
Der bliver snart oprettet en lukket facebookgruppe for deltagere i meditationsundervisningen, hvor jeg vil ligge relevant meditationer og materiale ud, samt vil oplyse evt. aflysning af undervisning. I gruppen kan deltagerne også kontakte hinanden.